2014-02-06から1日間の記事一覧

ダイエットに一番いい食べ物って

いつもダイエットをしているような気がする今日このごろです。昔はそこそこプロポーションも良かったのですが、寄る年波には勝てず私もすっかり中年太りになってしまいました。食べる量は昔よりも少ないんですけどね。代謝量が少なくなってるんでしょうね。3…